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मातृत्व विटामिन


जो लोग एक बार हरी घास खाते हैं, उनके लिए यह ध्यान देने योग्य है कि आप विटामिन की गोलियों के साथ विटामिन की कमी खा रहे हैं। हालांकि, परिपक्वता की अवधि के दौरान, हमें यह भी ध्यान देने की आवश्यकता है कि हम किस उपहार को चुनते हैं।

मातृत्व विटामिन

सबसे स्पष्ट रूप से, मातृत्व विटामिन में बहुत अधिक लोहा, कैल्शियम और फोलिक एसिड होता है। इनमें से, फोलिक एसिड विशेष रूप से महत्वपूर्ण है! Kutatбsok bizonyнtottбk कि प्रस्तावित fogamzбs elхtt kйt-hбrom hуnappal velхcsх-zбrуdбsi rendellenessйg (खुला रीढ़ की हड्डी या agykoponyahiбnyt йrtjьk में) csцkkenti शुरू कर दिया kialakulбsбnak veszйlyйt magzatnбl.A megnцvelt folsavpуtlбs jelentхsen कैल्शियम भ्रूण मांसपेशियों की वजह से सेवन йs csontrendszerйnek felйpнtйse szьksйges। शरीर स्वयं सुनिश्चित करता है कि सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व - कैल्शियम, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान - सामान्य से बेहतर उपयोग किए जाते हैं। एक छोटे बच्चे के लिए रक्त की मात्रा और "विश्राम" में महत्वपूर्ण वृद्धि के कारण सामान्य से कम लोहा होना स्वाभाविक है। संक्रमणों से बचाने के लिहाज से भी यह फायदेमंद है।
हालांकि, अगर लोहे की मात्रा बहुत कम है, तो नुकसान हैं: थकान, बढ़े हुए दांत संक्रमण, ग्रंथियों संबंधी विकार।
यह आम मल्टीविटामिन के खिलाफ भी है कि गर्भावस्था के दौरान विटामिन ए की अधिक मात्रा की सिफारिश की जाती है, जिससे भ्रूण को नुकसान हो सकता है। इसलिए, यदि आपका डॉक्टर विटामिन की खुराक लेने की सलाह देता है, गर्भवती विटामिन के बीच चयन करना सुनिश्चित करें!
हंगरी में भी कई प्रकार के गर्भावस्था के विटामिन उपलब्ध हैं, जैसे। एलेविट प्लस प्लस, ग्रेविडा, फेमिबियन 800, लेडेविट, डॉ। सेज़ीज़ेल 1, ट्राइमेस्टर 1, प्रेग्नविट, फार्माटन मटरूले। उनकी संरचना सबसे महत्वपूर्ण अवयवों (फोलिक एसिड, विटामिन सी, विटामिन ई, जूडो, विटामिन बी 2, विटामिन बी 12, बी 6) के संदर्भ में बहुत समान है, लेकिन विभिन्न पदार्थ, विटामिन, ट्रेस तत्व भी हैं न ही वे समान हैं।
यह तय करना आसान नहीं है, इसलिए यह सलाह के लिए आपके डॉक्टर और / या परामर्शदाता से पूछने के लायक है, लेकिन स्थिति इस तथ्य से जटिल है कि चिकित्सकों और चिकित्सकों दोनों में नैतिकता का एक कोड है जो दवाओं या दवाओं के उपयोग को प्रतिबंधित करता है। व्यक्तिगत परीक्षा के परिणामों के कारण, परिवार के इतिहास को जानते हुए, यह तय करना आसान है कि कौन से विटामिन और पदार्थों को सर्वोच्च प्राथमिकता दी जानी चाहिए।
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