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आहार एलर्जी के आहार सेवन में परिवर्तन


नवीनतम अंतरराष्ट्रीय संकल्प के अनुसार, एलर्जेन की रोकथाम की भावना में, बच्चे को एक वर्ष की आयु से पहले लगातार आहार एलर्जी का परिचय देना चाहिए।

भोजन शुरू करने का आदर्श समय 6 महीने हैआपने शायद एक स्वस्थ बच्चे में बदलाव के बारे में सुना है आम आहार संबंधी एलर्जी (खट्टा क्रीम, अंडा, मूंगफली, सोया, मछली, लस) 1 वर्ष की आयु से पहले पेश किया गया अंतरराष्ट्रीय स्तर पर स्वीकृत संकल्पों के अनुसार, क्योंकि यह आहार संबंधी एलर्जी और एटोपिक एक्जिमा के विकास को कम कर सकता है। घरेलू सिफारिशों से अंतरराष्ट्रीय सिफारिशों का पालन करने की उम्मीद की जाती है। वे अभी भी निर्माणाधीन हैं / पहले।

एलर्जी क्या है?

प्रतिरक्षा प्रणाली अतिसंवेदनशीलता से प्रभावित होती है, जो हंगरी में 0-2 वर्ष की आयु के 5 से 10 प्रतिशत बच्चों को प्रभावित करती है। खाद्य असहिष्णुता से एलर्जी का खतरा नहीं है यह एलर्जी से अधिक सामान्य है, लेकिन यह राशि पर निर्भर करता है। अदृश्य, यदि कोई हो, अदृश्य श्वेत के आकार तक, पूरी तरह से इसकी असहिष्णुता पर निर्भर करता है, जब हम लक्षणों के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। लैक्टोज असहिष्णु (लैक्टोज = दूध चीनी) बच्चा बिना किसी समस्या के 1 डीएल दूध का सेवन कर सकता है, लेकिन दूध के 2 डीएल के मामले में उसे कुछ दस्त और दर्द होता है। यहां तक ​​कि अगर आप एक दूध के साथ एलर्जी का सामना कर रहे हैं, तो यह अक्सर कुकवेयर को ठीक से कुल्ला करने के लिए पर्याप्त नहीं है जिसमें आपने पहले दूध उबाला है और अपने बच्चे के भोजन को तैयार करने के लिए।

मैं अपनी एलर्जी को कैसे पहचान सकता हूं?

एक सही और सटीक निदान का परिणाम टीम वर्क है: माता-पिता लक्षणों को नोटिस करते हैं, नर्स या घर के बाल रोग विशेषज्ञ को रिपोर्ट करते हैं जो बच्चे को एक विशेषज्ञ (एलर्जी विशेषज्ञ या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट) को संदर्भित करता है। यहाँ विशेषज्ञ है आगमन डायरी पूछें (ध्यान दें कि क्या, कितना, बच्चे ने क्या खाया, कब और क्या लक्षण था) और निदान करें, और फिर परीक्षक की मदद से निदान करें। आहार विशेषज्ञों, जिन्होंने यह सुनिश्चित करने में मदद की कि आहार से बाहर रखने पर बच्चे को पोषण की कमी नहीं होती है। एक व्यक्तिगत आहार योजना बनाता है और माता-पिता को संबंधित जानकारी देता है। समय की अवधि के बाद, माता-पिता वापस विशेषज्ञ के पास आएंगे, जो प्रश्न में एलर्जेन के नियंत्रण के नियंत्रण के जोखिम के पास हो सकते हैं। एक मौका है कि बच्चा आगे निकल जाएगा, लेकिन दुर्भाग्य से उसे / उसे जीवन भर आहार का पालन करना होगा। यदि हम विशेषज्ञ को टीम वर्क से बाहर करते हैं और निदान करने में विफल रहते हैं, तो हम गलती कर सकते हैं। किसी को इसका एहसास नहीं हो सकता है allergiaprevenciу, mбsrйszt यह हमारे बच्चे को शिक्षित करने के लिए अनावश्यक हो सकता है (उदाहरण के लिए, वर्ड-ऑफ-माउथ ऑनलाइन सलाह)। एक एलर्जी वाले बच्चे का ठीक से इलाज नहीं किया जा सकता है (या बिल्कुल नहीं)। यह वह समय है जब विकास पिछड़ रहा है, बेचैनी के साथ, दर्द के साथयदि आहार विशेषज्ञ को छोड़ दिया जाता है, तो विफलता का एक उच्च जोखिम भी है: हमारे बच्चे के लिए उचित आहार की योजना बनाने के लिए इंटरनेट पर असंभव, अनुभव की कमी और उचित दृष्टिकोण। यह सच है कि हर भोजन को किसी और चीज से भरा जा सकता है, लेकिन इसे भरपेट खाना है। उदाहरण के लिए, आपको अपने बच्चे को अंडे, दूध की सफेदी, मछली नहीं देना है आप खो पोषक तत्वों के लिए पैच अप करने की जरूरत है। जीवन की पहली अवधि में, बच्चे अविश्वसनीय विकास से गुजरते हैं, पोषक तत्वों की कमी के लिए जल्दी से प्रतिक्रिया करते हैं, और अतिरिक्त आहार केवल अपने शरीर को जोखिम में डालते हैं और उन्हें जोखिम में डालते हैं।

एक आहार एलर्जी के लक्षण क्या हैं?

खाना खाने के बाद, आपको 2 से 3 घंटे (कुछ मिनटों में कुछ मिनट) के भीतर लक्षणों का अनुभव होगा जो हो सकता है या नहीं:
  • orrfolyбs,
  • viszketйs,
  • szemdagadбs,
  • nehйzlйgzйs,
  • kцhцgйs,
  • csalбnkiьtйs,
  • bхrpнr,
  • hasfбjбs,
  • hasmenйs,
  • hбnyбs,
  • खूनी मल (यह सिर्फ एलर्जी का मतलब नहीं हो सकता है!);
  • puffadбs।
दूसरी ओर एक्जिमा के लक्षण छोटे होते हैं, और एलर्जीन के सेवन के कुछ दिनों बाद। इस अवधि को छोड़कर, हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने बच्चे को 3 से 4 दिनों की अवधि के लिए सामग्री (मसाले सहित) में से 1 लें, ताकि आप जान सकें कि यदि आप किसी लक्षण का अनुभव करते हैं तो क्या कारण हैं! वे खाद्य एलर्जी के लिए आपके बच्चे के आहार में जाते हैं, जो भ्रूण और बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली से निपटने के लिए उपयोगी है। इसलिए, यदि कोई अधिक विशिष्ट कारण नहीं है (जैसे कि आपके द्वारा ग्रहण किए गए भोजन की प्रतिक्रिया), गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान एलर्जी से मुक्त आहार बनाए रखना। इस तरह के आहार से एलर्जी का खतरा बढ़ जाता है, संतुलित मातृ पोषण और निवारक स्तनपान उनके पास ऐसे लक्षण हो सकते हैं जो मौखिक रूप से खाद्य एलर्जी का कारण बनते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से वे हवा में धूल के रूप में, घर की धूल में मौजूद होते हैं, और इसलिए त्वचा पर एक्जिमा के साथ साँस या टूट सकते हैं। प्रारंभिक परिचय क्या आपने किसी वैक्सीन के बारे में सुना है? यह बच्चे के शरीर में काम करता है जब आप धीरे-धीरे अपने बच्चे को कम मात्रा में स्थानांतरित करते हैं।

मूंगफली एक और आटा है

केवल एक महत्वपूर्ण जोड़ है: यदि आपके बच्चे को एक्जिमा और / या अंडा एलर्जी है, तो यह मूंगफली परिचय, योग्यता के समय पर निर्णय लेने के लिए हमेशा अभ्यासकर्ता पर निर्भर है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि ए मलाई के रूप में मूंगफली (मूसल के टुकड़ों में लिपटे क्रीमी क्रेम) यह केवल शिशुओं और बच्चों के लिए बनाया जाना चाहिएक्योंकि यह आसानी से सभी पर भारी है। यदि आप आमतौर पर मूंगफली, एनाफिलेक्सिस के साथ उल्लिखित गंभीर, जीवन-धमकी की प्रतिक्रिया से डरते हैं, तो आपको आश्वस्त करता है: शिशुओं का स्वास्थ्य इससे अधिक नहीं है। बच्चों में अंडा एलर्जी और / या एक्जिमा अधिक जोखिम में हो सकता है, यह मूंगफली परिचय अनुरोध पर निर्णय लेने के लिए विशेषज्ञ पर निर्भर है।

डेयरी उत्पादों के बारे में क्या?

डेयरी उत्पाद (प्राकृतिक दही, पनीर, केफिर, आदि), अंडे, मछली, लस भी आहार की शुरुआत (लेकिन शुरुआत से पहली तक, बहुत पहले से नहीं) से दिए जा सकते हैं।गाय का दूध 1 वर्ष के बाद बच्चे को नियमित रूप से दिया जा सकता है.

किसी विशेषज्ञ से पूछें!

मामले का सार: लगातार आहार एलर्जी की शुरुआत के बारे में सलाह के लिए अपने घर के बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें, और यदि आवश्यक हो (जैसे एक्जिमा और / या अंडा एलर्जी), तो डॉक्टर से परामर्श करें। फार्मेसी परीक्षण सार्थक परिणाम नहीं देते हैं, न ही वे इंटरनेट पर लेट सलाह प्रदान करते हैं।साहित्य:
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